Mētra. Citronmētra 0.5g. Citronmētras sēklas.

Melissa officinalis

Daudzgadīga citronmētras šķirne ar citronu garšu. Svaigas vai kaltētas lapas, kā arī jaunos dzinumus pievieno augļu un dārzeņu salātiem, zupām, mērcēm, gaļas ēdieniem, atspirdzinošiem dzērieniem, tējām. Sēj dēstu podiņos no marta līdz maijam uz augsnes virskārtas, pieblīvē. Sēklu dīgšanai nepieciešama gaisma. Dobēs sēj kad augsne iesilusi līdz +10°C, +12°C. Audzēšanai piemērota saulaina, no vējiem pasargāta vieta un auglīga, mēreni mitra augsne ar neitrālu augsnes reakciju. Labs nektāraugs. Lapas un laksti satur ēteriskās eļļas, vitamīnus un citas bioloģiski aktīvas vielas. Lieto kā nervu nomierinošu līdzekli pret migrēnām, bezmiegu, kuņģa un zarnu sāpēm.